Transtornos psicológicos ou conflitos conjugais estão controlando sua vida?

Encontre soluções eficazes e duradouras para viver melhor com a Terapia Cognitivo-comportamental.

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Por que fazer terapia?

Olá, sei que pode ser difícil buscar ajuda para lidar com transtornos psicológicos ou conflitos conjugais. Como psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-comportamental, posso te ajudar a identificar a raiz do problema e te dar as ferramentas para superar esses obstáculos. A terapia pode ser uma ferramenta poderosa para lidar melhor com as dificuldades da vida.

Conte comigo para dar o primeiro passo.

Qual dificuldade você está enfrentando?

TRANSTORNOS PSICOLÓGICOS

Para proporcionar um tratamento eficaz, utilizo protocolos baseados em evidência e na Terapia Cognitivo-comportamental para tratamento dos transtornos de depressão, ansiedade, insônia, bipolaridade, TOC, síndrome de burnout, perfeccionismo e procrastinação.

TERAPIA DE CASAL

A Terapia Cognitivo-comportamental e a Terapia Comportamental Integrativa de Casal (IBCT) são as abordagens com maior eficácia na resolução de conflitos conjugais.  Ajudo casais a encontrarem formas mais funcionais e assertivas de resolver seus problemas para que possam ter de volta uma relação conjugal satisfatória. 

PASSO A PASSO
DA PSICOTERAPIA

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Atendimento online

Atendimento a qualquer país, cidade e estado.

Conforto

Praticidade para fazer terapia na sua casa ou onde for mais confortável para você.

Privacidade e Segurança

Um espaço seguro para falar sobre questões íntimas sem medo de julgamento e exposições.

Flexibilidade

Mais facilidade para escolha de horários e de onde você estiver.

Conheça a psicóloga

Graduada em psicologia pela Universidade do Sagrado Coração (Bauru/SP) com as seguintes formações:

Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental pelo CTC Veda (Ribeirão Preto);

Formada em Terapia Cognitivo-comportamental pela Clínica Cognitiva (Bauru/SP);

Formada em Prática Clínica e Pesquisa com Uso de Tecnologias para Saúde Mental pelo IPq-USP.

" Com coragem, encarando crenças. Com carinho, questionando pensamentos, aceitando emoções e modificando comportamentos :(: "

E quem já faz terapia?

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Ainda está em dúvida?

Eu não realizo atendimentos por convênio, mas emito recibos para que você queira solicitar reembolso ao seu plano de saúde. De acordo com a resolução Normativa nº 211 da ANS de junho de 2010 a psicoterapia passou a ter cobertura ampliada de 12 sessões para 40 sessões por ano. Preciso lembrar que a responsabilidade de verificar as regras e solicitar o reembolso ao plano de saúde é sua, ok?!

O processo de psicoterapia não tem número de sessões estabelecidas, porque cada pessoa é única. Após a avaliação inicial, em alguns casos é possível ter alguma ideia, mas ainda assim não sabemos os rumos que os acontecimentos em nossas vidas podem tomar. Entretanto, todo tratamento é estruturado visando o desenvolvimento de habilidades de resolução de problemas e flexibilidade cognitiva que proporcionam maior capacidade para lidar com as adversidades da vida. Em todas as sessões você será incentivado a dar feedbacks sobre como tem se sentido a partir das intervenções propostas, justamente para que o processo de alta seja construído por você e pela minha opinião profissional.

No início do tratamento a frequência das sessões é semanal. Conforme avançamos nos objetivos e o cliente começa a melhorar das queixas, espaçamos para frequência quinzenal, mensal e semestral, até sair de alta. As sessões de psicoterapia individual duram 50min. e as de terapia de casal duram 1h30.

Sim! As evidências científicas apontam que ambas as modalidades possuem resultados eficazes, como cita Thompson em seu artigo Psychology at a Distance: Examining the Efficacy of Online Therapy, de 2016.

Na psicoterapia online, eu sempre peço para os clientes estarem em um local no qual se sintam confortáveis e seguros de que ninguém ouvirá nossa conversa. Peço também que usem fones de ouvido e desliguem as notificações.  

Na sessão de avaliação, eu aplico algumas escalas que me ajudam a compreender melhor a sua queixa. Geralmente utilizo o Google Meet, que é uma plataforma criptografada e considerada segura pelo Conselho Federal de Psicologia. Porém, caso você tenha alguma dificuldade, é só me falar que tentamos adaptar. 

As sessões duram 50  minutos e tudo acontece como na presencial. 

Sigilo profissional é um direito de todas as pessoas que são atendidas por profissionais da saúde e, principalmente, por psicólogos de terem o conteúdo produzido em psicoterapia e suas identidades preservadas.

Pelo contrário: fazer psicoterapia é andar em direção à saúde, qualidade de vida e bem-estar. Normalmente, quem faz psicoterapia são pessoas diagnosticadas com transtornos psicológicos, entretanto, essa não é uma condição necessária para procurar ajuda profissional. Indecisão, procrastinação, cansaço, baixa auto-estima e problemas nos relacionamentos interpessoais, por exemplo, não são transtornos mentais e a psicoterapia pode te ajudar muuuuito com a resolução dessas questões.  

Sim, através das consultas online eu consigo atender pacientes de qualquer lugar do mundo.

Atendimento de jovens, adultos e casais em clínica particular online e presencial, em Bauru/SP.

INFORMAÇÕES

Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida.

Em caso de crise ligue para o CVV - 188 Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou Corpo de Bombeiro (193).